nº 1: És necessari sofrir en silenci?

 

Feta per Nara Valls 4t ESO 
Quan tenim problemes o preocupacions que ens provoquen malestar i angoixa tendim a guardar-ho per a nosaltres. Intentem aparentar, davant les persones que ens importen, que estem bé.
Ens hem acostumat a solucionar els nostres problemes sense cap classe d'ajuda, sense preocupar els altres per por al que diran.
És això realment bo per a la nostra salut mental? Per què no demanem ajuda si realment la necessitem? Som realment el que aparentem?


 

Comentaris